自制酸奶,自制酸奶的做法 - 阳康菜谱网自制酸奶做法大全

先把纯牛奶倒在酸奶机里在加酸奶进去搅匀就可以了插上电不用去管了等8个小时后关电拿出来就可以吃了?。喜欢吃甜点可以加蜂蜜果糖等。。。

【食材与调料】

【主料】纯牛奶500ml，酸奶215ml

【制作步骤】

	1.第一步把纯牛奶放进酸奶机里面
	2.第二步加酸奶进去搅匀
	3.第三部插上电等八个小时后取出加糖方可食用。冷藏后味道更佳

【自制酸奶做法小贴士】

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双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。