白菜帮烧猪肝

猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物。猪肝中含有大量的维生素A。猪肝中含有的丰富的微量元素,尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。

【食材与调料】

【主料】猪肝300g,白菜100g
【辅料】油适量,盐适量,红糖适量,料酒适量,酱油适量

【制作步骤】
白菜帮烧猪肝 1.买的猪肝
白菜帮烧猪肝 2.猪肝洗净切片
白菜帮烧猪肝 3.白菜切菜帮备用
白菜帮烧猪肝 4.油锅加热,倒入猪肝
白菜帮烧猪肝 5.加适量盐与红糖
白菜帮烧猪肝 6.加适量料酒与酱油
白菜帮烧猪肝 7.倒入白菜帮
白菜帮烧猪肝 8.加适量水
白菜帮烧猪肝 9.烧两三分钟
白菜帮烧猪肝 10.装入盘中

【白菜帮烧猪肝做法小贴士】
小贴士喜欢吃嫩一点的猪肝可以烧的时间稍微短一点

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