爆炒猪心也是在贵网跟朋友们学习的,以前我喜欢用它来炖汤喝,也是很美味的,今天来爆炒,嫩炒味道也是不一样的感受的. |
【食材与调料】
【主料】猪心400g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,青椒适量,葱适量,姜适量,糖适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪心买来一块 |
![]() | 2.从中间切开 |
![]() | 3.放在清水里至少泡半个小时,其间要不断的换水清洗掉血水 |
![]() | 4.然后切后厚块,再次放清水里冲洗下 |
![]() | 5.锅里烧开水把清洗过切成块的猪心倒入开水里焯烫两分钟 |
![]() | 6.捞出沥水备用 |
![]() | 7.热锅入油先爆炒下猪心 |
![]() | 8.捞入盘备用 |
![]() | 9.配葱花姜丝胡萝卜片和辣椒丝 |
![]() | 10.切好蒜苗 |
![]() | 11.用生抽盐糖醋淀粉和适量的水配制料汁 |
![]() | 12.热锅入油爆香材料 |
![]() | 13.再次倒入猪心煸炒几下 |
![]() | 14.倒入胡萝卜翻炒几下后浇入料汁 |
![]() | 15.大火烧开洒入蒜苗翻炒几下 |
![]() | 16.美味出锅 |
【爆炒猪心做法小贴士】
猪心不宜炒的太老,那样就肉质变硬不太好咬. |