不辣的宫保鸡丁

宫保鸡丁,川菜传统名菜,由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。

【食材与调料】
【主料】鸡胸肉500g,花生米100g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,糖适量,生粉适量,老干妈豆豉酱适量,葱适量,蛋清适量

【制作步骤】
不辣的宫保鸡丁 1.花生米用盐炒熟
不辣的宫保鸡丁 2.剥去花生米的衣
不辣的宫保鸡丁 3.鸡胸肉切丁洗净
不辣的宫保鸡丁 4.鸡胸肉用盐、鸡蛋清腌一会
不辣的宫保鸡丁 5.锅里放油,烧热
不辣的宫保鸡丁 6.鸡丁炒一下
不辣的宫保鸡丁 7.加点水以防粘锅
不辣的宫保鸡丁 8.加酱油
不辣的宫保鸡丁 9.加点糖
不辣的宫保鸡丁 10.放花生米
不辣的宫保鸡丁 11.加一点老干妈豆豉酱
不辣的宫保鸡丁 12.用兑好的生粉勾芡一下,撒上葱花就可以了

【不辣的宫保鸡丁做法小贴士】
没有放辣椒

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