| 【夏至之饮】冰爽西瓜汁 炎热夏天，就是吃西瓜最佳的季节，不管切成片还是用勺子挖，或是做成沙拉，各种各样的吃法，西瓜的冰爽清甜，总是让人停不了口。除了味美多汁，西瓜还能清热解暑，补充因出汗过多引起的津液缺失，有生津止渴、清热解暑的作用，是夏季解暑必备品。新鲜的西瓜汁可用来美容，可提高皮肤亮色，减少皱纹，增加皮肤弹性。今天我来做冰爽的西瓜汁来，一喝而光。O(∩_∩)O哈哈~ |
【食材与调料】
【主料】西瓜适量 |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.1.西瓜去籽后，切成小块。 |
 | 2.2.用研磨器将西瓜块压碎。 |
 | 3.3.用筛过滤，倒入杯中。 |
【冰爽西瓜做法小贴士】
| 小贴士1.做西瓜汁前先把西瓜放进冰箱冷藏室1-2小时哦,小孩不需要冷藏。 2.宝宝刚开始添加辅食时，要用水稀释西瓜汁，让宝宝的肠胃逐步适应。 |
