| 已经是中秋了，可湖北的天气还是很炎热呢，赶走秋燥最好喝点银耳莲子羹了，银耳可以美容养颜，莲子可以清热去火，喝起来浓甜润滑，美味可口。还有主要是简单好做呢，爱偷懒的童鞋可以试试。 |
【食材与调料】
| 【主料】银耳1朵 |
| 【辅料】莲子适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好三种材料 |
 | 2.银耳、莲子用水泡发2小时，择洗干净 |
 | 3.银耳、莲子倒入高压锅中，加水适量 |
 | 4.依个人口感加入冰糖适量 |
 | 5.锅内水开后继续高压5分钟即可 |
 | 6.可以开吃了 |
【冰糖银耳莲子羹做法小贴士】
| 莲子有莲心，别去掉哦，是清热解毒的。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【冰糖银耳莲子羹做法小贴士】
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