冰糖蒸山药 小萌宝• 02-15• 菜谱大全•阅读 276 冰糖蒸山药,最好做的清蒸菜之一。虽然好做,但是营养丰富,入口甜糯,补脾益肾。常吃山药健康养生,快做给妈妈吃吧。【食材与调料】【主料】山药100g,冰糖10g【制作步骤】 1.山药切片后加冰糖。 2.隔水蒸30分钟左右。【冰糖蒸山药做法小贴士】蒸时可尝一尝是否熟透。 本文来自热心网友【小萌宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒸 妈妈菜 赞 0 小萌宝 加入收藏 (0) 生成海报 黄瓜鸡蛋汤 上一篇 02-15 红烧豆腐 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 香滑可口奶昔 豆浆机买了时间不短了,除了每天打豆浆之外,一直没有发掘它的更多功能。今天和妈妈闲来无事,一起研究下。夏天,要解暑嘛,于是首先开发下果汁的功能。对照说明书,我来念,妈妈来操作,准备材料到喝上奶昔用时不到20分钟,真的方便快捷,更重要的是解暑,还是纯天然的O(∩_∩)O~ 李若昕 2025-07-18 17:16:01 239 菜谱大全 茄子素炒杏鲍菇 清淡又爽口的茄子素炒杏鲍菇,是我经常做给女儿吃的一道妈妈菜。茄子可抗氧化,富含维生素p。我们以前管杏鲍菇叫鸡腿菇,因为它形似鸡腿,有一股杏仁味。二者合炒,烹制步骤简单、费时不多,且营养丰富、口感鲜嫩,搭配红色的辣椒,养眼又美味哦! 严景雄 2025-07-16 20:16:01 269 菜谱大全 虾糕炒南瓜 虾糕很好吃,淡淡的虾味。今天去菜市场买了点虾糕,回家看到剩下的半个南瓜,于是灵机一动,不知道虾糕炒南瓜是个什么滋味。南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高,中医认为南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良。 君君 2025-07-11 09:16:02 219 菜谱大全 香煎土豆 这道妈妈菜有很久都没有做了,因为现在都喜欢炸制快捷方便,但是炸制出来的无论是块或是条或是片都没有当年妈妈煎出来的味道,这次征集妈妈菜谱的时候特别想吃这道妈妈菜,表层不焦,里边软嫩,滑滑的面面的香香的太好吃了。想想妈妈的一生中怎么会留给我那么多的美味,且都是既简单又原汁原味,既环保又绿色。 想飞的鱼 2025-07-05 11:16:01 194