| 八爪鱼瘦肉炒荷兰豆很下饭 |
【食材与调料】
【主料】八爪鱼500g，瘦肉100g，荷兰豆300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，蒜苗适量 |
【制作步骤】
 | 1.八爪鱼去内脏洗净 |
 | 2.加点开水煮下 |
 | 3.在拿出来切片，锅放油下八爪鱼和瘦肉 |
 | 4.放调料和生抽炒到8成熟 |
 | 5.下荷兰豆 |
 | 6.起锅前倒入蒜苗炒几下出锅 |
 | 7.装盘 |
【八爪鱼瘦肉炒荷兰豆做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【八爪鱼瘦肉炒荷兰豆做法小贴士】
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