| 今天在冰箱拿黄油时，发现冰箱冰冻层某个角落还有一带排骨，应该放了半个多月了，赶紧解冻，赶紧解决它，亲也要看看冰箱有多久没吃肉类赶紧解决吧 |
【食材与调料】
【主料】虫草花20g，排骨200g |
| 【辅料】盐巴1g |
【制作步骤】
 | 1.洗净虫草花放水里浸泡 |
 | 2.排骨解冻洗净放锅里 |
 | 3.加适当水，焯过水 |
 | 4.焯过水的排骨过冷水 |
 | 5.浸泡好虫草花连同水倒入高压锅 |
 | 6.放入排骨生姜片 |
 | 7.压熟 |
 | 8.加入盐巴 |
 | 9.清淡虫草汤 |
【虫草花骨汤#多效护理做法小贴士】
| 小贴士1虫草花泡的水不能到一起煲汤，2排骨焯过水，3只要放点盐巴就好，其他调料不要放 |
