葱炒香干

香干含丰富的蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,含有人体必需的八种氨基酸,营养价值比较高。

【食材与调料】

【主料】香干300g,瘦肉50g,香葱10g
【辅料】茶籽油15g,盐2g,生抽8g,蚝油2g,料酒3g

【制作步骤】
葱炒香干 1.香干洗净切好
葱炒香干 2.香葱洗净切段
葱炒香干 3.瘦肉洗净切薄片,放点生抽、蚝油、料酒搅拌均匀,腌制片刻
葱炒香干 4.热锅倒油烧开,放瘦肉翻炒至变色
葱炒香干 5.放香干翻炒几下
葱炒香干 6.放盐翻炒片刻
葱炒香干 7.放生抽翻炒均匀
葱炒香干 8.放香葱翻炒几下
葱炒香干 9.起锅装盘即可

【葱炒香干做法小贴士】
小贴士瘦肉腌制片刻更入味,炒出来更嫩小孩子会更喜欢吃哦!

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王琴 王琴
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