| 受伤了，家人听说椿根煲猪蹄对伤筋伤骨很有疗效，于是，也去买来煲给我喝。看着家人对我的爱，真希望自己快点好起来。 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄500g，椿根50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.买回的椿根浸泡洗净 |
 | 2.洗净的椿根放入锅中 |
 | 3.猪蹄洗净切块，去掉皮上的毛 |
 | 4.放入开水锅中焯水 |
 | 5.焯水后的猪蹄过凉水 |
 | 6.放入锅中加入适量的水大火煮开转小火煲2小时 |
 | 7.放入盐油即可 |
【椿根猪蹄汤做法小贴士】
| 小贴士猪蹄上的毛焯水后更容易去掉 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【椿根猪蹄汤做法小贴士】
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