| 适合糖尿病人的保健菜品 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜1根 |
| 【辅料】食用油20ml，食盐5g，蔬菜精3g |
【制作步骤】
 | 1.把所有食材切丝 |
 | 2.煸香海椒丝，加点盐。 |
 | 3.倒油，先炒香圆白菜和紫甘蓝 |
 | 4.再放入火腿肠和彩椒炒香 |
 | 5.加盐和蔬菜精起锅 |
【彩蔬汇做法小贴士】
| 小贴士大火快炒 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【彩蔬汇做法小贴士】
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