炖板鸭 钟柳• 07-03• 菜谱大全•阅读 251 亲戚家给的一只板鸭,不知道怎么弄着吃,因为已经腌过,又不想吃得太油腻,就试试直接炖烂吃,没想到味道也不错【食材与调料】【主料】板鸭250g 【辅料】味精适量,干辣椒适量【制作步骤】 1.板鸭切成小块 2.锅里放适量水,把板鸭倒入煮 3.加点干辣椒 4.翻入砂锅中继续炖 5.等汤汁收得差不多的时候关火 6.加味精拌匀【炖板鸭做法小贴士】板鸭特别干,之前最好先用水泡一泡 本文来自热心网友【钟柳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 板鸭 夏季饮食 降火 快手菜 炖 赞 0 钟柳 加入收藏 (0) 生成海报 辣酱洋葱炒鸡蛋 上一篇 07-03 雪梨银耳羹 下一篇 07-03 相关推荐 菜谱大全 简单实惠的香菇炒油菜 香菇油菜,是一道简单实惠的家常美容菜。是嫩滑和爽脆的结合,香菇的清香爽滑,油菜的嫩绿清脆,两者融入一起可以说是色香味俱全。而且,二者还都是美容 降脂能手,共同摄入,功效加倍。香菇营养丰富,味道鲜美,被视为“菇中之王”,油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。香菇与油菜的搭配有食疗的作用,可以药用治病,还含多糖等抗癌物质,香菇油菜性味甘、平、凉、有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。由于香菇含有一种特有的香味物质——香 朱雅婷 2025-07-21 08:16:01 327 菜谱大全 玉米面包子 入秋了,很多人鼻咽干燥,海域干咳的症状,中医上说是“燥邪”。古代就有对付秋燥的良方了:朝朝盐水,晚晚蜜糖。建议少吃或不吃辛辣等物,多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品,让我们都为健康而努力吧。 韩好 2025-07-17 17:16:02 329 菜谱大全 西瓜冰淇淋 这个西瓜冰淇淋是前两天特别炎热的时候做的,喜欢西瓜做成冰淇淋后的颜色,粉红粉红的,看着就很想吃呢 陈晓艳 2025-07-16 16:16:01 306 菜谱大全 炖板鸭 亲戚家给的一只板鸭,不知道怎么弄着吃,因为已经腌过,又不想吃得太油腻,就试试直接炖烂吃,没想到味道也不错 钟柳 2025-07-03 19:16:01 251