冬瓜咸蛋汤,冬瓜咸蛋汤的做法 - 阳康菜谱网冬瓜咸蛋汤做法大全

【食材与调料】

【主料】冬瓜300克，咸蛋1个

【辅料】姜，油，料酒，盐

【制作步骤】

	1.冬瓜去皮切块、姜切片。
	2.冬瓜下锅加少许料酒爆炒片刻后加水煮开后改小火煮至软身后倒入咸蛋煮几分钟后加少许盐调味即可。

【冬瓜咸蛋汤做法小贴士】

新鲜蔬菜都是相对低卡的食物，用它们来炒米饭，既保证味道，又控制热量。一把椰丝的加入，不会增加热量，反而会增添几许南洋风味。虽然仅仅是一碗素炒饭，但浓郁的椰香扑鼻，吃得素雅，吃得满足。瘦身，也要快乐地瘦，只有心情愉悦，才不会痛苦，在美好的心情中迎来身体的最佳状态。

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全聚德烤鸭一个，把鸭肉片下来，用剩下的鸭架放入莲子、红枣、杏鲍菇、胡萝卜做成的汤。咸鲜口味。

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2025-07-06 04:16:01

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冬瓜咸蛋汤