豆酱烧茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。

【食材与调料】

【主料】长茄子1根
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱适量,蚝油适量,鸡粉适量

【制作步骤】
豆酱烧茄子 1.茄子去皮切条
豆酱烧茄子 2.豆瓣酱备用
豆酱烧茄子 3.锅中放油把茄子煎一下
豆酱烧茄子 4.加入盐
豆酱烧茄子 5.再加入豆瓣酱,蚝油鸡粉炒香。
豆酱烧茄子 6.可以吃了。

【豆酱烧茄子做法小贴士】
小贴士炒茄子时,又不用太多,茄子熟时多余的油分会出来的,太多油吃起来会很腻,

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