刀拍青瓜

青瓜生熟都可以吃,记得小时候经常会到地里摘一条,在上学的路上吃,感觉是那时候很美味的食物,这道拍青瓜很多四川饭店里都有,比较清爽开胃,做法简单,你也可以试试。

【食材与调料】
【主料】青瓜500g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,蒜适量,白糖半勺,味精半勺,醋1勺,芝麻油适量,花椒油适量,辣椒油半勺

【制作步骤】
刀拍青瓜 1.准备2根青瓜。
刀拍青瓜 2.青瓜洗净,用刀切成几段,然后用菜刀平的拍下去拍碎。
刀拍青瓜 3.青瓜用盐先腌制一会出水。
刀拍青瓜 4.取一个碗,加入切细的姜蒜葱、并加入醋、白糖、味精、辣椒油、花椒油、芝麻油调匀。
刀拍青瓜 5.腌过的青瓜倒掉多余的水份,加入料汁拌匀。
刀拍青瓜 6.装盘就行了。

【刀拍青瓜做法小贴士】
1、青瓜刀切的也可以,拍的感觉吃起来似乎不同。
2、凉拌菜加入辣椒油、花椒油、醋等特别开胃。

本文来自热心网友【随心而行】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
随心而行 随心而行
加入收藏 (0)
上一篇 06-18
下一篇 06-18

相关推荐

  • 扬州干拌面

    最近舌尖的热播,让我忆起了小时候最爱的干拌面,一点酱油,一点葱末,蒜末,一点麻油,一点胡椒粉,最后再挑上一小块乳白色的猪油,用筷子这么一拌,真是太美味啦,香气四溢,让人口水直流哈,越忆越想吃,不行了,下面去也,哈哈…

    2025-06-18 14:16:02
    96
  • 刀拍青瓜

    青瓜生熟都可以吃,记得小时候经常会到地里摘一条,在上学的路上吃,感觉是那时候很美味的食物,这道拍青瓜很多四川饭店里都有,比较清爽开胃,做法简单,你也可以试试。

    2025-06-18 10:16:01
    148
  • 凉拌白菜芯

    大白菜营养丰富,柔嫩适口,品质佳,耐贮存,我国南北方都有大白菜栽培,特别是北方栽培量很大。大白菜是秋季生产、冬季上市最主要的蔬菜种类,因此大白菜有“菜中之王”的美称。

    2025-06-17 07:16:02
    130
  • 蛤蜊肉拌黄瓜

    蛤蜊肉拌黄瓜是一款简单快捷的小凉菜,主要是方便快捷,对于忙碌的上班族来说,不光要有营养,更要的省时省力,既满足了自己的嘴馋还解饿。蛤蜊肉具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点,而黄瓜,具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精、降血糖、减肥强体、健脑安神的营养价值。所以特别是那些追求塑身美体的爱美MM们尽可以放心大胆地食用这道天然绿色营养食品。蛤蜊肉与黄瓜都是非常鲜的食物,这个组合一上,味道那是可想而知,绝对的鲜美。也是做法简单,清爽美味的排毒养颜餐。

    2025-06-16 07:16:02
    159

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信