低糖豆渣芝麻饼干

早上喝豆浆舍不得倒掉的豆渣,拿来做饼干很是健康。饼干中加入少量的糖,夏天吃着不是很腻人。很适合淡口味的人。

【食材与调料】
【主料】豆渣60g,面粉300g
【辅料】油160g,盐1\2勺,芝麻20g,糖80g,鸡蛋2个

【制作步骤】
低糖豆渣芝麻饼干 1.准备好芝麻、糖、鸡蛋、油、豆渣。
低糖豆渣芝麻饼干 2.把面粉过筛好备用。
低糖豆渣芝麻饼干 3.容器中加入油、鸡蛋、糖用筷子搅拌均匀。
低糖豆渣芝麻饼干 4.放入豆渣,浸泡半小时。
低糖豆渣芝麻饼干 5.放入面粉。
低糖豆渣芝麻饼干 6.用手揉成面团。
低糖豆渣芝麻饼干 7.把保鲜膜铺到案板上,把面搓成长条,裹进保鲜膜定型。
低糖豆渣芝麻饼干 8.然后用刀切成片,入烤盘中,摆好。
低糖豆渣芝麻饼干 9.烤箱150度预热,放入烤箱中170度烤15分钟。

【低糖豆渣芝麻饼干做法小贴士】
豆渣是在烤箱中烤干的。

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晴子 晴子
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