蛋香吐司,蛋香吐司的做法 - 阳康菜谱网蛋香吐司做法大全

非常简单，但是却出乎意料的好吃，可以做早餐也可以做下午茶，值得一试~

【食材与调料】

【主料】吐司2片

【辅料】油适量，盐适量，鸡蛋液适量，面包糠适量

【制作步骤】

	1.鸡蛋加少许盐打散
	2.吐司用饼干模型压出喜欢的形状
	3.然后两面沾上鸡蛋液
	4.再均匀的沾上面包糠
	5.成品，搭配牛奶什么的好赞

【蛋香吐司做法小贴士】

小贴士鸡蛋可以用手动打蛋器打散，这样蛋白容易打散

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山楂山药卷

山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可做主粮，又可做蔬菜，还可以蘸糖做成小吃。山药所含的热量和碳水化合物只有红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。山药可单独煮、蒸食用，还可以与其他蔬菜、果类、肉类一起炒、拌、炖。今天用果丹皮与山药搭配做的这道小甜点，是既养颜又瘦身哦！