番茄汤面 杨晓棉• 02-21• 菜谱大全•阅读 372 【食材与调料】【主料】番茄半个,青椒20g,油麦菜50g 【辅料】调料适量 【制作步骤】 1.准备 番茄 青椒 油麦菜 手工面 2.青椒切丝,番茄切块,油麦菜切段 3.油温五成热,放入青椒 4.放入番茄,加少量的盐,翻炒 5.加入开水 6.放入面条 7.煮五分钟左右 8.加入青菜和调料 9.出锅后加点香油…番茄汤面好了…【番茄汤面做法小贴士】 本文来自热心网友【杨晓棉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 番茄 青椒 油麦菜 赞 0 杨晓棉 加入收藏 (0) 生成海报 焗饭 上一篇 02-21 芝麻苏打饼干 下一篇 02-21 相关推荐 菜谱大全 清炒油麦菜 油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。 lyace 2024-12-18 08:30:02 375 菜谱大全 蒜蓉油麦菜 【食材与调料】 【主料】 油麦菜 40g 【辅料】 蒜15g耗油10g小米椒5g 【制作步骤】1 油麦菜洗净切段 2 油锅里放油加入蒜末爆香 3 放入耗油 4 加入油麦菜翻炒 5 加上小米椒即可享用 【蒜蓉油麦菜做法小贴士】 壹零 2024-12-15 18:00:02 317 菜谱大全 家常涮羊肉 天寒地冻,家人齐聚暖融融的小窝里,哧哧溜溜地吃顿火锅,既省事,又过瘾! 怡文 2024-12-12 00:30:01 327 菜谱大全 清炒油麦菜 油麦菜含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。因此油麦菜既可凉拌,亦可大火快炒,做法都很简单,既营养,又好吃。 jxszju 2024-12-09 20:00:02 356