腐乳汁拌茭白丝 冯霜霜• 08-13• 菜谱大全•阅读 305 清爽凉拌菜。制作方便。老少皆宜。大家喜欢。【食材与调料】【主料】茭白200g 【辅料】油适量,盐适量,腐乳汁适量 【制作步骤】 1.茭白。 2.红腐乳。 3.茭白切丝。 4.水中焯熟。 5.放凉。 6.装盘。【腐乳汁拌茭白丝做法小贴士】小贴士简单,腐乳可用白腐乳,辣腐乳。 本文来自热心网友【冯霜霜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 茭白 减肥 快手菜 咸 小吃 拌 赞 0 冯霜霜 加入收藏 (0) 生成海报 酥皮莲蓉月饼 上一篇 08-13 红豆蛋挞 下一篇 08-13 相关推荐 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 237 菜谱大全 金针拌秋葵 秋季气候不定,人们常被感冒等疾病困扰。金针菇中有一种可提高免疫力的蛋白质,秋季经常食用金针菇能提高人体免疫力。同时,金针菇还有降低人体胆固醇,防治心脑血管疾病的作用。今天做的是一道清爽美味的金针菇拌秋葵,味道非常鲜美,营养价值也是颇高,喜欢的赶紧试试吧! 萱妮 2025-06-19 14:16:01 133 菜谱大全 千岛酱拌蛋白火腿粒 下雨的双休日,宅在家里无所事事,正好儿子想吃色拉,打开冰箱看了看食材,就给他做了这一份千岛酱拌蛋白火腿粒。 范莉 2025-06-06 19:16:02 118 菜谱大全 西葫芦蛋汤 西葫芦清肺止咳的,最近爷爷生病住院,现在出院了。只能吃些清淡的食物,胃口也不好,每天的汤水换着食材做。西葫芦口感清甜舒适,加鸡蛋作汤味道鲜美,也保证营养。清亮的色泽,清香的气息,也给人一种透亮的感觉。 杨程果儿 2025-06-06 06:16:01 137