干煸四季豆

四季豆的大好季节,请莫错过!这个菜味道不错哦,做法也不难,大家可以在家里试一试哦!

【食材与调料】

【主料】瘦肉50g,四季豆400g
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,花椒适量,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
干煸四季豆 1.四季豆洗净,切成这样子的段。沥干水
干煸四季豆 2.干辣椒切段,姜蒜切碎
干煸四季豆 3.准备花椒一把
干煸四季豆 4.瘦肉切碎加料酒和生抽腌一会
干煸四季豆 5.炒锅起大油,放入四季豆炸一会
干煸四季豆 6.不用炸得很干,炸成这样捞起来
干煸四季豆 7.锅里留底油,下肉未炒散
干煸四季豆 8.肉未炒干水份,下姜蒜未
干煸四季豆 9.炒香姜蒜后下辣椒和花椒
干煸四季豆 10.闻到浓重的花椒味后把锅着材料推一边,留出底油下一小勺豆瓣酱炒出红油
干煸四季豆 11.下入炸好的四季豆
干煸四季豆 12.翻炒均匀,下入鸡粉和酱油
干煸四季豆 13.最后加盐,起锅。装盘

【干煸四季豆做法小贴士】
小贴士四季豆炸到外皮有些皱就可以了,

本文来自热心网友【沈茜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沈茜 沈茜
加入收藏 (0)
上一篇 10-17
下一篇 10-17

相关推荐

  • 四季豆丝炒肉

    四季豆富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。适宜人群:适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。适宜患有脾气虚弱,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等的人群。

    2025-06-28 12:16:01
    100
  • 干煸四季豆

    加了嫩姜的干煸菜会比平时更香辣,但又会有嫩姜的脆爽。

    2025-06-07 17:16:01
    148
  • 拌豆角

    拌豆角是朝鲜饭店的小拌菜之一,很有特色,每次吃冷面都会点的拌菜,口感爽脆,滋味足。这是妈妈教我做的,之前觉得那么神秘,其实很简单,今天就跟大家分享一下拌豆角的做法。

    2025-05-26 11:16:01
    188
  • 干煸四季豆

    四季豆因地区不同,所以名称也有所不同,最常见的说法是叫豆角,我非常喜欢吃,尤其是干煸出来的,非常香非常好吃。但加工四季豆,一定要加工熟,切不要贪图四季豆颜色好看,又怕煮熟后四季豆变软,吃起来不爽脆,便不把它加热煮透,这些都是常见的四季豆加热不够导致中毒的原因。

    2025-05-26 02:16:01
    229

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信