| 一直很喜欢外面炒的干煸四季豆，但是油太多了，不适合家里面自己做，也不健康，就自己琢磨了这个少油版的。 |
【食材与调料】
【主料】四季豆40g |
| 【辅料】姜2片，蒜2颗，油10ml |
【制作步骤】
 | 1.四季豆摘好 |
 | 2.四季豆放微波炉里打熟 |
 | 3.芽菜，肉沫，姜末，蒜末，拌在一起 |
 | 4.放油，烧热，放入各种碎末混合炒香 |
 | 5.肉沫炒熟后，放入四季豆 |
【干煸四季豆做法小贴士】
| 小贴士四季豆蒸也可以 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【干煸四季豆做法小贴士】
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