桂鱼富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、烟酸及各种矿物质等营养成分;桂鱼可益胃固脾。 |
【食材与调料】
【主料】桂鱼一条,豆腐一块 |
【辅料】蒜瓣4个,葱1根,姜一块,油适量,盐适量,酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.桂鱼,葱姜洗净待用 |
![]() | 2.豆腐冲洗一下 |
![]() | 3.锅里油热后倒入葱姜和桂鱼煸一下 |
![]() | 4.放水煮,倒入几滴酒。 |
![]() | 5.大约煮15分钟倒入已切成块状的豆腐继续煮10分钟即可 |
![]() | 6.最后放入适量盐,装盆。 |
【桂鱼豆腐汤做法小贴士】
桂鱼富含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、烟酸及各种矿物质等营养成分;桂鱼可益胃固脾。 |
【主料】桂鱼一条,豆腐一块 |
【辅料】蒜瓣4个,葱1根,姜一块,油适量,盐适量,酒适量 |
![]() | 1.桂鱼,葱姜洗净待用 |
![]() | 2.豆腐冲洗一下 |
![]() | 3.锅里油热后倒入葱姜和桂鱼煸一下 |
![]() | 4.放水煮,倒入几滴酒。 |
![]() | 5.大约煮15分钟倒入已切成块状的豆腐继续煮10分钟即可 |
![]() | 6.最后放入适量盐,装盆。 |