红豆南瓜粥 郭培蓉• 10-25• 菜谱大全•阅读 253 红豆搭配南瓜,营养又好吃【食材与调料】【主料】大米1杯,红豆20g,南瓜1块 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.准备所有材料 2.大米淘洗干净,放入电压力锅中 3.加入提前浸泡好的红豆 4.加入洗净切块的南瓜 5.选择电压力锅煮粥档 6.时间到,一碗浓稠的甜甜的南瓜红豆粥就做好了,喜欢吃甜的可以再加点糖。【红豆南瓜粥做法小贴士】小贴士红豆需要提前浸泡几个小时 本文来自热心网友【郭培蓉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大米 红豆 南瓜 早餐 煮 粥 赞 0 郭培蓉 加入收藏 (0) 生成海报 豆角炖粉条 上一篇 10-25 虾皮蛋羹 下一篇 10-25 相关推荐 菜谱大全 婆婆丁馅水饺 这个月几乎没在家,走亲戚加旅游,忙的一塌糊涂,这是五一期间包的饺子,姐家小菜园野生了几颗婆婆丁,一直没舍得吃,等着我五一节回来包饺子。之前在野地里挖的婆婆丁都很小,基本做蘸酱菜了。小菜园的婆婆丁被姐姐经常浇灌,水嫩高大,长势喜人,适合包饺子。第一次用婆婆丁包裹饺子,味道很清香,细品带着丝丝的苦,不一样的美味,春天的味道,连孩子们都喜欢。春夏之交,多食婆婆丁,有清热去火的作用哦。婆婆丁学名蒲公英,植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同 米海茶 2025-08-04 05:16:01 238 菜谱大全 合子 天津有例,初一的饺子,初二的面,初三的合子。大年初三,是应该包合子、吃合子的,种种原因,没有吃到。今天是初五,包饺子,特意包了合子。 唐永红 2025-08-03 00:16:02 182 菜谱大全 豆沙枸杞羹 早餐都是牛奶、豆浆之类的,天天吃着也烦哦。没事的时候做点豆沙球,无论是蒸豆包、烙豆饼都不错。最美是早餐可以做一碗豆沙羹,再来点饼干、鸡蛋等就是一顿营养丰富的美味呢。 小瓶 2025-08-02 01:16:02 228 菜谱大全 腊味锅巴饭 新鲜入手的一个砂锅,迫不及待的做起了最爱的煲仔饭。香脆的锅巴配上腊味的浓香以及自己调制的酱汁,超级好吃,一次可以吃两碗。” 悠悠 2025-08-02 00:16:01 208