胡萝卜玉米粉葛汤

粉葛可生津止渴、滋润筋脉,胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效,配上甜玉米和猪腱肉就可以做一道四季适宜的保健汤。 这个汤非常清甜,很多人都喜欢。

【食材与调料】
【主料】粉葛半斤,胡萝卜1根,甜玉米1只
【辅料】猪腱肉半斤,水1200毫升

【制作步骤】
1.粉葛和猪腱肉加水放入汤锅先煮,水开后撇掉浮沫慢火熬一个小时。
胡萝卜玉米粉葛汤 2.然后加入胡萝卜和玉米再熬半个小时加盐调味即可。

【胡萝卜玉米粉葛汤做法小贴士】

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李琳 李琳
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