花生核桃芝麻南瓜饼

麻麻香的南瓜饼,里面用核桃芝麻粉和花生仁做的馅料,发菜谱了才发觉从南瓜到芝麻馅料好多步骤,早知道这样馅料分开就好哈,没什么难度,味道确实很棒,拍完片片肚子也正好饿了,吃了3只才停嘴的。换一种方法冬天进补,以食补养生为主。

【食材与调料】
【主料】糯米粉400g,南瓜150g
【辅料】油适量,黑芝麻适量,芝麻核桃粉适量,花生仁适量,橄榄油适量,白糖适量,黑芝麻适量

【制作步骤】
花生核桃芝麻南瓜饼 1.南瓜去皮洗净后切小块
花生核桃芝麻南瓜饼 2.不要盖紧,用微波火了,2分钟一次,一共5分钟
花生核桃芝麻南瓜饼 3.趁热压成泥待凉
花生核桃芝麻南瓜饼 4.准备糯米粉
花生核桃芝麻南瓜饼 5.做馅料,先把花生仁炒香
花生核桃芝麻南瓜饼 6.待花生脆香后压成碎粒(也可以放入保鲜袋用擀面杖压碎)
花生核桃芝麻南瓜饼 7.准备核桃芝麻粉
花生核桃芝麻南瓜饼 8.和花生碎粒混合加入白糖
花生核桃芝麻南瓜饼 9.加入橄榄油
花生核桃芝麻南瓜饼 10.拌匀成馅料
花生核桃芝麻南瓜饼 11.待南瓜泥微凉逐量加入糯米粉中
花生核桃芝麻南瓜饼 12.揉成面团
花生核桃芝麻南瓜饼 13.滚圆分成30克左右的胚子
花生核桃芝麻南瓜饼 14.像包汤圆一样包入
花生核桃芝麻南瓜饼 15.收口压扁
花生核桃芝麻南瓜饼 16.准备黑芝麻
花生核桃芝麻南瓜饼 17.准备鸡蛋液
花生核桃芝麻南瓜饼 18.把做好的饼撒上蛋液,压上芝麻
花生核桃芝麻南瓜饼 19.锅内温油加入饼
花生核桃芝麻南瓜饼 20.煎成两面金黄捞起
花生核桃芝麻南瓜饼 21.上桌

【花生核桃芝麻南瓜饼做法小贴士】
小贴士1,南瓜进微波炉要2分钟一次哦
2,花生碎最好不要太细,有点碎粒口感更好,
3,煎至过程要温油下锅这样才能避免外焦里不熟
4,拌馅料的甜度可以依照自家的口味来调整,南瓜有甜味的,所以外皮有自然的甜味,如果不喜欢偏甜,拌馅料的时候适当减少糖份

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