红烧排骨,红烧排骨的做法 - 阳康菜谱网红烧排骨做法大全

我是典型的女汉子吃东西做东西都简单粗暴看看我做这道红烧排骨

【食材与调料】

【主料】排骨

【辅料】葱，姜，蒜，料酒，盐，味精，老抽

【制作步骤】

	1.把排骨用开水煮一下去去血水
	2.切好的葱姜蒜扔到锅里跟排骨炒的微黄加入老抽上色倒入快要开的热水加盐开上中火炖吧
	3.没有汤了就可以开吃了不错呦

【红烧排骨做法小贴士】

小贴士自由发挥开心就好这么简单的菜没有技巧

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香菇排骨鲍鱼汤

中医理论认为，鲍鱼肉味咸性温，有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目，故有“明目鱼”之称，同时具有养血柔肝、行痹通络等功效，历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一款很滋补的营养汤，送给经常加班的老公。