红薯玉米粥

红薯玉米青豆都是五谷类,多吃对身体有好处,而且煮粥特别香。

【食材与调料】

【主料】红薯30g
【辅料】水1500ml

【制作步骤】
红薯玉米粥 1.备好食材
红薯玉米粥 2.电饭煲接电源水烧开到入玉米青豆红薯
红薯玉米粥 3.在烧开时加香米烧开
红薯玉米粥 4.烧开后拔下电源不要打开闷二十分钟
红薯玉米粥 5.是不是简单又好吃的粥完成
红薯玉米粥 6.成品
红薯玉米粥 7.成品

【红薯玉米粥做法小贴士】
小贴士用电饭煲即简单又节约又好吃。

本文来自热心网友【想飞的鱼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
想飞的鱼 想飞的鱼
加入收藏 (0)
上一篇 01-08
下一篇 01-08

相关推荐

  • 红薯大米粥

    不知道从什么时候开始,红薯成了我们餐桌上的好东西,抗癌排第一的食物就是它,我们家晚上的主食经常就是红薯大米粥。

    2025-06-16 08:16:02
    99
  • 杂粮粥

    俗话说,冬日喝粥,多福多寿,更何况这样一款营养丰富的杂粮粥呢~~

    2025-06-14 02:16:01
    123
  • 蕨麻补血粥

    蕨麻好多人不认识它,了解的人更少,因为好多地方没有。其实蕨麻被称为人参果。它含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。有较高的医疗和营养价值,它可以健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能,蕨麻含不仅有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,可以经常吃吗,确有人参延年益寿的功效,因此被人们美誉为“人参果" 。我们这里吃蕨麻很家常,熬粥加点是很常见的。不仅熬大米粥加,即使熬制小米粥也加。 蕨麻小米粥是新疆的回族女子,在月子里必吃的一种营养益气补血的粥。可以补血健脾,也特适合家庭日常保健食用。我们就经常用蕨麻熬制

    2025-06-14 00:16:01
    133
  • 小米粥

    小米粥作为粗粮,既养胃又有营养,作为早、晚餐都是不错的选择。

    2025-06-11 01:16:01
    204

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信