相关推荐

• 菜谱大全

  葱香煎饼

  面粉营养物质：主要是淀粉，其次还有蛋白质，脂肪，维生素，矿物质等。面粉营养分析：面粉富含蛋白质，碳水化合物，维生素和钙，铁，磷，钾，镁等矿物质，有养心益肾，健脾厚肠，除热止渴的功效。面粉食疗：小麦味甘，性凉，入心，脾，肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁，烦热，消渴，泄痢，外伤出血及烫伤等。

  冯霜霜

  2025-05-09 18:16:01

  89
• 菜谱大全

  青椒火腿胡萝卜鸡蛋炒米饭

  米饭剩下来的时候很喜欢做炒米饭，放很多的蔬菜和火腿，只放盐，鸡精调味，简简单单的，再来碗汤，营养很全面。

  邓晓荣

  2024-12-27 12:30:01

  259
• 菜谱大全

  什锦藕丁

  莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品了。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

  王炜

  2024-12-25 11:30:01

  376
• 菜谱大全

  火腿肠炒扁豆

  剩了几个扁豆，本想炸扁豆合的，可是天气太热，就偷懒了，决定炒一下，冰箱冻的猪肉一时化不好，就用火腿肠来炒了。

  夏之果

  2024-12-25 05:30:01

  376