红枣豆浆

这是一款很好喝的豆浆,有枣的香气和丝丝的甜,还有大米的润滑,口感更丰富,营养也更全面。豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。

【食材与调料】

【主料】红枣2颗,黄豆50g
【辅料】水700g,白糖100g,黑豆30g

【制作步骤】
红枣豆浆 1.黄豆黑豆泡水里,约6-8个小时。
红枣豆浆 2.红枣2颗,我用的是和田枣,比较大个。
红枣豆浆 3.红枣切小颗粒。
红枣豆浆 4.豆子洗净,和红枣,水一起放入豆浆机。
红枣豆浆 5.启动倍浓豆浆程序。
红枣豆浆 6.25分钟后,程序结束。
红枣豆浆 7.过滤掉豆渣。
红枣豆浆 8.加入白糖。
红枣豆浆 9.香浓营养的豆浆就好了。

【红枣豆浆做法小贴士】
小贴士糖的分量大家随意,不爱甜的少下一些。

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