| 红枣的特点是维生素含量特别高，素有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳、补血的功效。黑米，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，和大枣一样，都是补血佳品，红枣黑米同煮，营养非常的丰富。 |
【食材与调料】
【主料】大米60克 |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.将黑米、红枣分别用清水浸泡 |
 | 3.泡好的黑米和大米一起淘洗干净 |
 | 4.连同红枣，放入米家电饭煲 |
 | 5.开启快煮按键，煮熟即可 |
 | 6.这个比例出来的成品颜色很好看 |
【红枣黑米饭做法小贴士】
| 小贴士小贴士： 1、黑米至少浸泡2小时以上，泡到用手可以掐断的程度，如果时间可以，最好提前一晚浸泡 2、使用米家电饭煲，用快煮即可 3、这个比例，出来的成品颜色很好看 |
