西班牙海鲜饭(Paella,音译为巴埃亚),西餐三大名菜之一,与法国蜗牛、意大利面齐名。西班牙海鲜饭源于西班牙鱼米之都——瓦伦西亚,是以西班牙产艮米为原料的一种饭类食品。实际上是深度通常不超过五公分的平底浅口大圆双耳锅。 西班牙海鲜饭卖相绝佳,黄澄澄的饭粒出自名贵的香料藏红花,饭中点缀着无数虾子、螃蟹、黑蚬、蛤、牡蛎、鱿鱼……热气腾腾,令人垂涎。这次尝试西班牙海鲜饭,可惜少了据说是海鲜烩饭灵魂的藏红花,不过我觉得做好的海鲜饭依然让人惊艳,口感也相当不错,这一锅我和宝贝都吃光光了,下次淘宝买过藏红花在尝试一把正宗口味的。这一次只能算是家常版的海鲜烩饭吧。 |
【食材与调料】
【主料】大米50g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,黑胡椒碎适量,番茄酱适量,白葡萄酒适量,鲜柠檬适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所有的食材。 |
![]() | 2.鸡肉切丁加入糊椒粉腌制,香肠切片,洋葱西红柿切丁,虾,海贝开水焯烫备用。 |
![]() | 3.锅中加入橄榄油放入洋葱丁翻炒。 |
![]() | 4.加入西红柿丁继续翻炒。 |
![]() | 5.然后加入鸡肉翻炒,在加入香肠。 |
![]() | 6.加入白葡萄酒。 |
![]() | 7.加入番茄酱继续翻炒。 |
![]() | 8.倒入淘洗干净的大米。 |
![]() | 9.加入盐,调味。 |
![]() | 10.在加入一些鸡汤或者焯烫海贝的水,漫过食材。 |
![]() | 11.再加一些黑胡椒碎。 |
![]() | 12.加盖中小火煮上10分钟左右。 |
![]() | 13.汤汁半干在上面铺上海贝,大虾,青豆。 |
![]() | 14.包上锡纸,烤箱预热200度,放入锅具烤制15分钟。 |
![]() | 15.烤好后取出挤上鲜柠檬汁,放入一片柠檬角装饰,即可食用。 |
【家常版西班牙海鲜烩饭做法小贴士】
小贴士据说正宗西班牙海鲜饭是要加藏红花的,可惜我没有,下次从网上购买再做一次正宗的口感。不过虽然没有加藏红花,我觉得海鲜饭的口感依然挺棒的。 把各种海贝提前焯烫一下,焯烫海贝的水,不要倒掉,最后煮饭的时候加入一些,汤饭口感更好。 |