鸡蛋肠 梁素珍• 07-17• 菜谱大全•阅读 263 自创蛋肠【食材与调料】【主料】鸡蛋1根 【辅料】胡萝卜5g,盐3g 【制作步骤】 1.鸡蛋准备好,加盐,加点酱油打散 2.肠切片 3.胡萝卜切条 4.煎蛋 5.煎蛋八成熟乘出来备用 6.加入调料蒜蓉等 7.放入胡萝卜和肠翻炒 8.备用鸡蛋混合翻炒几下就可以出锅啦【鸡蛋肠做法小贴士】小贴士鸡蛋加点酱油 本文来自热心网友【梁素珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 美容 补气 补虚 赞 0 梁素珍 加入收藏 (0) 生成海报 橙汁蛋卷 上一篇 07-17 油菜大豆腐 下一篇 07-17 相关推荐 菜谱大全 橙香小米吐司 用小米粉做的吐司,更健康更美味。 涵儿宝宝 2025-05-10 21:16:01 73 菜谱大全 牛油果焗蛋 牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。牛油果也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。 花薇 2025-05-10 20:16:02 133 菜谱大全 彩色蛋卷 这是一款营养丰富的鸡蛋卷,配上杯牛奶或是豆浆,作早餐很不错的。只这一颗蛋卷,就汇集了火腿、胡萝卜、香菇、香菜、洋葱、鸡蛋、牛奶、面粉等诸多食材,因此也具有了这诸多食材所含的营养成分及功效。漂亮的颜色让食客很有食欲,用来应对轻视早餐的人很好使。 一一 2025-05-10 14:16:01 177 菜谱大全 肉馅蒸饭 这块牛肉还是过年老公买的,很少置办年货的老公,每次让他买些东西,他恨不得把整只牛买回来,本来年货就多,弄得冰箱都塞慢了,这牛肉被我分成小块,用保鲜袋包好,塞在放羊肉的角落里,时间久了都忘记了以为也是羊肉,化开一看才知道是牛肉,还好做肉馅蒸饭,正好用上了。1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气 林金枝 2025-05-10 10:16:01 157