鸡蛋羹

嫩嫩的,滑滑的,香香的,犹如果冻,好吃。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋2个
【辅料】清水适量,盐少量

【制作步骤】
鸡蛋羹 1.准备两个鸡蛋。
鸡蛋羹 2.鸡蛋磕入碗里。
鸡蛋羹 3.鸡蛋壳不要扔,用半个鸡蛋壳装水,两个鸡蛋4个鸡蛋壳装的水就可以,倒在装蛋液的碗里。
鸡蛋羹 4.加盐调味,用筷子搅拌至起泡。
鸡蛋羹 5.取一个漏网,把鸡蛋液倒入漏网过滤到干净的碗里。
鸡蛋羹 6.裹上一层保鲜膜,在膜上扎2-3个小洞。
鸡蛋羹 7.上蒸锅,盖上锅盖,蒸7-10分钟就可以了。
鸡蛋羹 8.开吃!

【鸡蛋羹做法小贴士】
小贴士清水不要加太多,用半个鸡蛋壳装水,大概2个鸡蛋4个鸡蛋壳装的水就可以了。

本文来自热心网友【张炜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张炜 张炜
加入收藏 (0)
上一篇 09-08
下一篇 09-08

相关推荐

  • 西兰花炒腊肉

    西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。腊肉性味咸甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。火麻油营养价值:含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛

    2025-05-14 01:16:02
    111
  • 清蒸鱼头

    多吃鱼头,聪明,我今天做的是清蒸鱼头,虽然青鱼头肉没有胖头鱼多,但是总还是有点肉,家里也有荤菜了,这个就随便吃吃吧。

    2025-01-03 05:45:01
    456
  • 排骨鲜笋黄花养生汤

    春季新品,营养鲜嫩

    2025-01-02 13:45:01
    317
  • 西兰花炒虾仁

    很多人以为番茄、辣椒等是含维C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维C含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。而且西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据说,西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,它不仅可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。还可以爽喉、开音、润肺、止咳,西兰花对杀死

    2024-12-25 09:15:01
    211

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信