尖椒红烧鱼

尖椒属辣椒的一个大类。在许多地区都是非常重要的调味品,含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病,家里正好有几颗尖椒,用来做鱼了,尖椒的香辣味与鱼非常合适

【食材与调料】

【主料】鲫鱼1条
【辅料】蒜头适量,尖椒适量

【制作步骤】
尖椒红烧鱼 1.准备好原料,尖椒的量可以按自己的口味调配
尖椒红烧鱼 2.将配料都切好
尖椒红烧鱼 3.油温半热的时候小火把姜丝和蒜片爆香
尖椒红烧鱼 4.开大火,放入鱼
尖椒红烧鱼 5.放入酒,酱油,调味料,然后放水,盖锅盖
尖椒红烧鱼 6.鱼肉熟了以后倒入辣椒,盖锅,焖上两分钟
尖椒红烧鱼 7.盛盘端出

【尖椒红烧鱼做法小贴士】
小贴士烧

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