酒酿蛋花羹

酒酿含糖化酵素,是天然的荷尔蒙,养颜又丰胸,而营养全面的蛋含优质蛋白哦!红糖能补气血。所以在寒冷的冬天,每天早上来上一碗热呼呼的酒酿蛋花羹,真的是最好不过了!

【食材与调料】
【主料】甜酒15g
【辅料】鸡蛋1个,红糖粉1包

【制作步骤】
酒酿蛋花羹 1.锅内倒入一碗水(一人量)
酒酿蛋花羹 2.舀入甜酒
酒酿蛋花羹 3.趁水还没开,准备一个鸡蛋,打匀
酒酿蛋花羹 4.水开后,把打匀的蛋液缓缓淋入开水中
酒酿蛋花羹 5.再次烧开,蛋液凝固即可出锅
酒酿蛋花羹 6.倒入糖粉即可

【酒酿蛋花羹做法小贴士】
淋入鸡蛋液的时候要注意,手端着碗在空中像画圆圈一样把蛋液缓缓地淋进去,不能一起倒进,要不然出不了漂亮的蛋花。
鸡蛋、甜酒都易熟,水开即可,煮的太久影响口感。

本文来自热心网友【刘平】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘平 刘平
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 排骨冬瓜汤

    油腻的东东吃太多了人会不舒服的,可是过年嘛总要有点氛围。那就排骨汤里加点冬瓜。冬瓜有去油去脂的功效,会越喝越想喝,还不担心发胖。多好呢!

    2025-09-13 20:16:01
    228
  • 冰糖酱烧猪蹄

    猪蹄富含胶原蛋白,能丰胸美容,很适合女性食用。每周如果能吃一次的话,能延缓皮肤衰老,真好。猪蹄炖好,口感很好,很酥很糯,打耳光都不肯放哦。

    2025-09-13 17:16:01
    233
  • 莲蓬鸡肉丸

    鸡肉蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。很清新淡雅的一道菜,看上去有点花哨,但很健康、营养。

    2025-07-06 07:16:01
    248
  • 杏鲍菇蹄包肉

    据说杏鲍菇的营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。具有提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容作用。还具有降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病等功效。加入蹄包肉一起闷制。不仅味道好营养也好。

    2025-06-12 18:16:01
    364

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信