椒油莴笋

这是一道非常清爽可口的小菜。莴笋的爽脆透着花椒的香,让人食欲大开。

【食材与调料】

【主料】莴笋1根
【辅料】红椒丝,盐,花椒油,味极鲜酱油,醋,蒜末,鸡精,糖

【制作步骤】
椒油莴笋 1.1.莴笋切丝后加盐腌一下;
椒油莴笋 2.2.腌好的笋丝去除多余水份后加入红椒丝、蒜末,锅内烧热花椒油浇在蒜和红椒上;
椒油莴笋 3.3.加入适量的糖、味极鲜、醋和鸡精拌匀即可。

【椒油莴笋做法小贴士】

本文来自热心网友【张杰林】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张杰林 张杰林
加入收藏 (0)
上一篇 09-17
下一篇 09-17

相关推荐

  • 莴笋片煸腊牛肉

    莴笋片煸腊牛肉,香辣下饭。牛肉有滋补健身的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。与土豆、芹菜、葱头、白萝卜搭配,不但味道好,且弥补了牛肉的营养方面的缺点。

    2024-12-24 23:45:01
    303
  • 莴笋炒香菇

    都知道香菇和小白菜搭配是一到美味的菜,这个莴笋炒香菇也不错。其实做法和香菇扒白菜大同小异,吃起来也还不错。挺清淡的,适合减肥的朋友。

    2024-12-22 02:15:01
    246
  • 农家豆豉香芋烧莴笋

    芋头的营养价值芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。莴笋的营养价值:提高人体血糖代谢功能:莴笋中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。防治贫血:

    2024-12-19 23:15:01
    299
  • 凉拌莴笋丝

    莴笋刨丝凉拌非常好吃,爽脆清新,夏天做一份开胃的餐前小菜,不论在什么环境下用餐,必受欢迎~

    2024-12-18 23:45:01
    326

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信