苦瓜蛋 妖小怪• 02-14• 菜谱大全•阅读 226 【食材与调料】【主料】苦瓜2g 【制作步骤】 1.将苦瓜切成薄片,锅里放油,放蒜蓉,蒜蓉炒香放入苦瓜炒熟,放盐调味,加一点点水 2.苦瓜炒熟后捞出,放入鸡蛋,拌均匀 3.热锅放油,倒入拌好的苦瓜,煎至表面金黄翻面煎 4.出锅,可以开吃啦【苦瓜蛋做法小贴士】 本文来自热心网友【妖小怪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 快手菜 素菜 赞 0 妖小怪 加入收藏 (0) 生成海报 西芹木耳猪肉水饺 上一篇 02-14 家常辣酱 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 清炒尖椒豆芽 豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用! 容瓜瓜 2025-06-25 14:16:02 129 菜谱大全 烤虾 小美味,简单美味立刻享受 杨小龙 2025-06-25 09:16:01 148 菜谱大全 里脊炒榨菜 营养丰富的爽口下饭菜 易佳 2025-06-25 08:16:01 82 菜谱大全 辣椒炒酥鱼 上次逛超市时,看那成盒的小酥鱼不错,就买了一盒,回家一尝,太咸了,根本没法吃,就是放了点尖椒炒炒,总算稀释了它的咸味,味道还不错呢,很下饭哦! 薛彦军 2025-06-25 07:16:02 170