茄子营养很丰富,夏天的茄子是应季菜,吃的比较多,冬天很少买,觉得没什么茄子味,不过夹了肉馅的茄子还真不不错。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉馅300g,茄子300g |
【辅料】胡萝卜适量,盐适量,姜蓉适量,老抽适量,五香粉适量,葱适量,料酒适量,香菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.茄子去蒂,洗净 |
![]() | 2.分段改刀,每刀不切透 |
![]() | 3.准备肉馅,加调味料(老抽,姜蓉,料酒,五香粉,盐和葱花) |
![]() | 4.把肉馅用筷子夹在茄子中间 |
![]() | 5.这样都做好了,放平盘上面,上锅蒸15分钟 |
![]() | 6.准备胡萝卜丁,香菜末和葱花 |
![]() | 7.碗中准备水淀粉 |
![]() | 8.蒸好后从锅中取出 |
![]() | 9.把蒸茄子的汤倒进锅中 |
![]() | 10.加胡萝卜丁,煮一会 |
![]() | 11.加蚝油 |
![]() | 12.把葱花和香菜末倒进锅中 |
![]() | 13.淋入水淀粉 |
![]() | 14.汤汁煮好 |
![]() | 15.浇在茄子上面 |
【开花茄子做法小贴士】
茄子最好粗细均匀点为好 |