烤花生 平常心得人8• 02-20• 菜谱大全•阅读 226 儿子爱吃炒花生,花生本身含油量就大,再加上传统的炒法油更大了,用电饼铛干煲,就解决了这个问题,亲爱的豆友们,你们是不是也是这样做啊?【食材与调料】【主料】花生仁300g 【辅料】油适量 【制作步骤】 1.准备花生仁 2.预热电饼铛 3.放花生仁 4.中间要翻翻 5.烤熟了【烤花生做法小贴士】要考虑到关闭电源后,电饼铛的余温哦 本文来自热心网友【平常心得人8】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花生仁 增强免疫力 家常菜 延缓衰老 懒人食谱 烤 电饼铛 赞 0 平常心得人8 加入收藏 (0) 生成海报 山药枸杞羹 上一篇 02-20 自制蓝莓酱 下一篇 02-20 相关推荐 菜谱大全 鸡蛋杂粮煎饼 我第一次吃杂粮煎饼的时候就对它产生了浓厚的兴趣。特别是里面的脆饼。后来经过我的操作,脆饼做不了,我做成了用多种杂粮面混合而成,加以沙拉,火腿为主题的另类杂粮煎饼 冰冰 2025-07-26 19:16:01 242 菜谱大全 老北京糊塌子 糊塌子是北京的一种地方小吃,味道鲜美,风味独特,老幼皆宜。今天我们也来尝试着做一下吧,其实十分简单哦。 笑笑 2025-07-22 00:16:01 203 菜谱大全 肉松鸡蛋饼卷 这是我给儿子做的早餐,样子是不咋地,只要儿子爱吃就行。。。 风语 2025-07-19 16:16:01 171 菜谱大全 香葱土豆肉末卷饼 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 托米 2025-07-17 23:16:02 208