咖喱鸡块,咖喱鸡块的做法 - 阳康菜谱网咖喱鸡块做法大全

鸡肉营养丰富，富含蛋白质，尤其对妇女，孩子有滋补功效。美中不无，胆固醇含量在肉类里面是最高的，因此也不适合大量食用。

【食材与调料】

【主料】鸡肉500g

【辅料】油适量，盐适量，白梦多咖喱适量

【制作步骤】

	1.鸡洗净，切小块
	2.起油锅，煸炒生姜
	3.把鸡块倒入翻炒
	4.放点水，大火烧开，转成小火烧
	5.差不多好的时候放白梦多咖喱
	6.小火等咖喱浓稠了就可以出锅了

【咖喱鸡块做法小贴士】

我买的是童子鸡，不要烧太长时间，鸡肉容易老，不好吃

本文来自热心网友【杨程果儿】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。