鸡肉营养丰富,富含蛋白质,尤其对妇女,孩子有滋补功效。美中不无,胆固醇含量在肉类里面是最高的,因此也不适合大量食用。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉500g |
【辅料】油适量,盐适量,白梦多咖喱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡洗净,切小块 |
![]() | 2.起油锅,煸炒生姜 |
![]() | 3.把鸡块倒入翻炒 |
![]() | 4.放点水,大火烧开,转成小火烧 |
![]() | 5.差不多好的时候放白梦多咖喱 |
![]() | 6.小火等咖喱浓稠了就可以出锅了 |
【咖喱鸡块做法小贴士】
我买的是童子鸡,不要烧太长时间,鸡肉容易老,不好吃 |
鸡肉营养丰富,富含蛋白质,尤其对妇女,孩子有滋补功效。美中不无,胆固醇含量在肉类里面是最高的,因此也不适合大量食用。 |
【主料】鸡肉500g |
【辅料】油适量,盐适量,白梦多咖喱适量 |
![]() | 1.鸡洗净,切小块 |
![]() | 2.起油锅,煸炒生姜 |
![]() | 3.把鸡块倒入翻炒 |
![]() | 4.放点水,大火烧开,转成小火烧 |
![]() | 5.差不多好的时候放白梦多咖喱 |
![]() | 6.小火等咖喱浓稠了就可以出锅了 |
我买的是童子鸡,不要烧太长时间,鸡肉容易老,不好吃 |