口水五花肉,口水五花肉的做法 - 阳康菜谱网口水五花肉做法大全

【食材与调料】

【主料】五花肉1斤

【辅料】配料适量

【制作步骤】

	1.准备好所有材料
	2.水＋五花肉1斤＋葱结＋姜片＋蒜＋八角2＋桂皮＋盐－大火烧开小火煮40分钟－出放冰水－擦干水分－切片－口水鸡爪料＋姜末＋蒜末＋青蒜苗末＋醋1勺＋老抽＋蚝油＋盐＋香油－拌匀－倒肉上－可开吃
	3.好吃到不行

【口水五花肉做法小贴士】

本文来自热心网友【蓝冰冰】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

红烧芋头

周日的下午，买来了一个大芋头，又加了一些五花肉，做了一盘红烧芋头。五花肉的醇香与芋头的软糯融为一体，营养更加丰富。五花肉肥而不腻、香酥可口，芋头柔韧劲道，鲜香味美，令人回味无穷。此菜具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。山芋中含有丰富的粘液蛋白，这是一种多酮体与蛋白质的混合物，能保持消化道、呼吸道及关节腔的润滑，保持心血管的弹性、防止动脉硬化延缓衰老。另外芋头具有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能。块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，增进食欲，帮助消化。故中医认为芋头可补中益气，是老幼皆宜的滋