新鲜的天绿香的嫩梢细嫩多汁、肉质脆、无渣滓、味道鲜美,炒食、煮汤、凉拌均很美味。无论那种做法,我都是习惯先烧开一锅开水,把天绿香放沸水中拖过,再放入凉水中浸泡去除涩味,捞出沥干水分,再进行烹饪,快手炒制或汆汤,做好后的天绿香颜色翠绿,口感清脆,野味浓香。这道上汤天绿香,做法虽说简单,味道却是一点也不差,天绿香清脆可口,汤水清甜,特别适合工作繁忙而又想自己做饭的上班族。 |
【食材与调料】
【主料】天绿香500g |
【辅料】猪瘦肉适量,皮蛋适量,平菇适量,肉汤适量,油适量,盐适量,生粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.天绿香只掐嫩芽部分,清洗干净,把天绿香放沸水中拖过,再放入凉水中浸泡去除涩味,捞出沥干水分。 |
![]() | 2.平菇洗干净沥干水分,皮蛋去壳用筷子夹碎。瘦肉洗干净,切薄片,下盐、食用油、生粉拌匀。 |
![]() | 3.取锅,注入适量肉汤烧沸,下瘦肉、皮蛋和平菇 |
![]() | 4.煮至再次沸腾。 |
![]() | 5.放入天绿香,下盐调味,熄火后装碗食用。 |
![]() | 6.成品 |
![]() | 7.成品 |
【快手做出碧绿袭人【上做法小贴士】
小贴士天绿香最好先灼水后再进行烹饪,味道会更好,也吃的比较放心。 |