烤章鱼 郑娟• 05-08• 菜谱大全•阅读 200 把日本的炭烤和铁板烧章鱼做法,尝试做成烤箱版烤章鱼。【食材与调料】【主料】章鱼3只 【辅料】蚝油10毫升 【制作步骤】 1.章鱼足切寸段 2.用蚝油腌制至少30分钟 3.摊放于烤盘锡纸上晾1小时 4.预热时间在内上下火200度烤5分钟。 5.成品【烤章鱼做法小贴士】小贴士蚝油腌制章鱼放冷藏8小时效果更好些。 本文来自热心网友【郑娟】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 章鱼 赞 0 郑娟 加入收藏 (0) 生成海报 肉末蒸茄子 上一篇 05-08 红豆沙炸糕 下一篇 05-08 相关推荐 菜谱大全 烤章鱼 把日本的炭烤和铁板烧章鱼做法,尝试做成烤箱版烤章鱼。 郑娟 2024-05-08 13:30:01 200 菜谱大全 韭菜苔炒章鱼 我出生在海边,现在正是小章鱼的出莫季节,这些小章鱼也是爸爸亲手抓的,吃起来更加的温馨,更有味道,市场里也有地方买的。 荷满池 2024-03-28 17:30:02 113 菜谱大全 闽式冷盘 昨天办中元节自己做的冷盘闽南叫冷盘也就是拼盘,冷盘是在闽南宴席所上的第一个菜。将一些小菜集合作为菜闽南的拼盘样式非常多变,今天介绍一个简单的小四拼 百合 2024-02-16 18:15:02 163 菜谱大全 章鱼炒猪肉 章鱼可促进骨骼发育,提高智力。喜欢这种做法,汤汁淋饭很香。 黄丹青 2024-01-18 08:45:01 159