辣白菜炖鲫鱼

辣白菜很辣的,不太敢吃,用它来炖鱼还真好吃,辣辣地很入味。天暖和了,老爸又开始钓鱼,我呢,也就要帮着吃哦~~

【食材与调料】
【主料】野鲫鱼550g
【辅料】食油适量,盐适量,辣白菜适量,老抽适量,白胡椒粉适量

【制作步骤】
辣白菜炖鲫鱼 1.准备好野鲫鱼;收拾干净备用。
辣白菜炖鲫鱼 2.准备好辣白菜和汁。
辣白菜炖鲫鱼 3.锅中油烧热,放入野鲫鱼。
辣白菜炖鲫鱼 4.小火煎至两面微黄。
辣白菜炖鲫鱼 5.加入盐。
辣白菜炖鲫鱼 6.淋入适量老抽。
辣白菜炖鲫鱼 7.倒入辣白菜和汁。
辣白菜炖鲫鱼 8.加盖,焖煮10分钟。
辣白菜炖鲫鱼 9.加点白胡椒粉。
辣白菜炖鲫鱼 10.炖煮好的野鲫鱼盛入碗中。

【辣白菜炖鲫鱼做法小贴士】
1、可以将野鲫鱼用盐腌制后再煎。

2、辣白菜很辣,用量要考虑个人承受能力。

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李娜 李娜
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