| 冬天多吃一点萝卜多身体好。在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城 ，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。 所以说萝卜很有营养。 1 |
【食材与调料】
| 【主料】白萝卜半个，肉末50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，葱花适量，一品鲜酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料，白萝卜去皮切丝。 |
 | 2.炒锅放油，放进肉末煸炒。放酱油煸好盛出备用。 |
 | 3.炒锅放油，放葱花煸香。 |
 | 4.放白萝卜丝煸炒。 |
 | 5.放进煸好的肉末。 |
 | 6. 放调料，盐，鸡精。酱油，煸炒片刻出锅。 |
 | 7.白萝卜丝炒肉末就好了。 |
【萝卜炒肉末做法小贴士】
| 白萝卜去皮，肉末煸炒放酱油。 |
