这阵子很喜欢用萝卜来炖汤,一碗汤里有萝卜有肉,吃上一碗刚刚好,对於最近在进行减肥的我,营养够又清淡!! |
【食材与调料】
【主料】白萝卜400g,红萝卜200g,鸡腿1只,贡丸250g |
【辅料】芹菜适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.準备材料,萝卜洗净切块,鸡腿切小块 |
![]() | 2.把食材放进锅里 |
![]() | 3.加入水,盖过食材 |
![]() | 4.放进电锅里,外锅放1米杯的水 |
![]() | 5.开始隔水炖煮 |
![]() | 6.约1小时后,加入适量塩,拌匀 |
![]() | 7.盛碗放些芹菜末,即可 |
【萝卜鸡腿汤做法小贴士】
小贴士塩依个人口味去调整 |
这阵子很喜欢用萝卜来炖汤,一碗汤里有萝卜有肉,吃上一碗刚刚好,对於最近在进行减肥的我,营养够又清淡!! |
【主料】白萝卜400g,红萝卜200g,鸡腿1只,贡丸250g |
【辅料】芹菜适量,盐适量 |
![]() | 1.準备材料,萝卜洗净切块,鸡腿切小块 |
![]() | 2.把食材放进锅里 |
![]() | 3.加入水,盖过食材 |
![]() | 4.放进电锅里,外锅放1米杯的水 |
![]() | 5.开始隔水炖煮 |
![]() | 6.约1小时后,加入适量塩,拌匀 |
![]() | 7.盛碗放些芹菜末,即可 |
小贴士塩依个人口味去调整 |