凉拌紫椰菜

紫椰菜是我最爱吃的菜之一,因为我酷爱紫色,所以只要是紫色的我都喜欢。第一次做凉拌呢,还是感觉炒来吃好吃。

【食材与调料】

【主料】紫椰菜300g
【辅料】油适量,盐适量,香油适量,剁椒适量,酱油适量,蒜头适量,芹菜叶适量,白醋适量

【制作步骤】
凉拌紫椰菜 1.紫椰菜用盐水泡二十分钟左右
凉拌紫椰菜 2. 紫椰菜切丝备用。
凉拌紫椰菜 3.锅内烧一大锅水。
凉拌紫椰菜 4.开锅后,焯紫椰菜,变色就捞起。
凉拌紫椰菜 5.空碗里放入芹菜叶和剁椒。用烧开的油淋下。冷却。
凉拌紫椰菜 6.把配料倒在焯好的紫椰菜上面。倒入蒜头、酱油适量
凉拌紫椰菜 7.放盐适量。用筷子搅拌均匀。
凉拌紫椰菜 8.加入香麻油。
凉拌紫椰菜 9.加白醋。
凉拌紫椰菜 10. 再次拌匀。装盘OK

【凉拌紫椰菜做法小贴士】
小贴士放冰箱冷藏更爽口。

本文来自热心网友【荔枝要火土木】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
荔枝要火土木 荔枝要火土木
加入收藏 (0)
上一篇 01-07
下一篇 01-07

相关推荐

  • 柠香苦瓜

    这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。

    2025-06-20 12:16:02
    236
  • 凉拌白兰瓜

    白兰瓜是夏天经常吃的一种水果,有时候买不巧,挑的不甜,家人呢都不爱吃,那么就来一道糖拌白兰瓜吧,味道不错呦1

    2025-06-18 17:16:01
    135
  • 刀拍青瓜

    青瓜生熟都可以吃,记得小时候经常会到地里摘一条,在上学的路上吃,感觉是那时候很美味的食物,这道拍青瓜很多四川饭店里都有,比较清爽开胃,做法简单,你也可以试试。

    2025-06-18 10:16:01
    166
  • 冰镇紫苏梅秋葵

    想到秋葵,我就想吃酸甜口味的。正好家里还有紫苏梅,就弄了几个捣碎了连同汁一起拌上。又翻出一袋丘比的焙芝麻酱。

    2025-06-18 03:16:01
    122

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信