辣炒油菜 苏遇• 08-19• 菜谱大全•阅读 389 活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,强身健体。主治游风丹毒,手足疖肿,乳痈,习惯性便秘,老年人缺钙等病症。【食材与调料】【主料】油菜300g 【辅料】油适量,盐适量,味达美适量,葱花适量,八角1个,辣椒适量【制作步骤】 1.起锅油热八角 辣椒爆香 2.放葱花 3.放油菜翻炒 4.放味达美翻炒 5.放盐翻炒 6.做好了【辣炒油菜做法小贴士】大火炒的好吃呀。 本文来自热心网友【苏遇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 油菜 滋阴润燥 素食 保湿 炒 生津 赞 0 苏遇 加入收藏 (0) 生成海报 红烧茄子 上一篇 08-19 板栗鸡爪汤 下一篇 08-19 相关推荐 菜谱大全 雪梨枇杷饮 昨日去市场看见有两家档口卖枇杷的,可能是刚出吧,很贵。十多块钱一斤。旁边有些没那么好看的就便宜点说是前天卖剩的,我看只是难看了点但都是好的。就挑了几个,正好给孩子煲雪梨水呢,可以放一起煲了 阿华 2025-08-03 07:16:01 147 菜谱大全 红枣南瓜粥 南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。 大眼金鱼 2025-08-03 06:16:01 167 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 155 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 86