小假期里由于生活不规律又暴饮暴食而不幸中招,长出小痘痘的朋友,赶快给自己熬了一锅绿豆粥吧,及时抑制那些跃跃欲试滴小痘痘们。这款粥的防痘功臣就是绿豆啦,绿豆性凉,有较好的清热解毒功效,能及时帮助人体排出毒素,有利于皮脂腺分泌物排出,从而防止痘痘的形成。小假期过得舒心,也不能忘记面子工程,心情和脸蛋都美美哒,才是我们的目标~ |
【食材与调料】
【主料】大米100g |
【辅料】绿豆50g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所需材料; |
![]() | 2.将绿豆提前浸泡2小时; |
![]() | 3.将浸泡好的大米和绿豆洗净,放入锅中; |
![]() | 4.加入足量清水; |
![]() | 5.盖上锅盖,选米粥模式; |
【绿豆粥做法小贴士】
小贴士1. 绿豆稍硬,提前浸泡,煮出的粥口感更好; 2. 喜欢甜食的朋友可以在出锅后趁热加些冰糖。 |